Регистрация Вход
(375 17) 254-68-66
(375 29) 610-02-46
г. Минск, ул. Бурдейного, 6В
Ст. метро "Кунцевщина"
lifestyle_club@mail.ru

Interval training

Продолжительность одного занятия составляет 55 минут.

Интервальная тренировка, сочетающая кардио нагрузку с силовыми упражнениями. В результате тренировки развивается выносливость и сила, укрепляются все группы мышц.

Рекомендуется для всех уровней подготовленности.